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hola un gusto ayudar
Explicación:
para empezar te quiero decir que esto es mi opinion
lo que me gusto de educacion fisica es que en esa clase podemos ejercitarnos , ya que eso es muy bueno para nuestra salud y huesos , tambien me gusta por que ahi podemos hacer ejercicios con nuestros compañeros algo que seria mucho mas divertido .
espero ayudar :)
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6
Lo que más me gusta de la educación física es que puedo compartir con mis amigos y familiares y además, fortalezco mis músculos, reduzco mis niveles de estrés y permanezco sano.
Beneficios de llevar a cabo actividades físicas con regularidad.
- Fortalece nuestro sistema inmune.
- Incrementa el nivel cardiaco y nuestra temperatura lo que disminuye la presencia de bacterias en el sistema respiratorio.
- Favorece el crecimiento y desarrollo de nuestros músculos.
- Mantiene el sistema óseo y circulatorio en buenas condiciones.
- Aumenta la producción de hormonas asociadas con la felicidad. En consecuencia, reduce el nivel de estrés en nuestro organismo.
Conoce más sobre los beneficios de la actividad física aquí: https://brainly.lat/tarea/44571400
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