Question

Elabora una dieta balanceada considerando alimentos del ande o de las partes altas de Arequipa.

Answer 1

Respuesta: 1) Variedad de alimentos. ...

2) Comer más frutas y verduras. ...

3) Reducir la ingesta de bollería industrial. ...

4) Proporción adecuada de cada alimento. ...

5) Moderación en las cantidades consumidas. ...

6) Cinco comidas al día. ...

7) Que sea apetecible. ...

8) Buena cantidad de líquido

Explicación: ESPERO QUE TE SIRVA