Question

porfavor ayudenme: 3 ejercicios diferentes con cada actividad.
Camina, trotar, saltar con un pie; derecho e izquierdo y con dos pies.

Answer 1

Respuesta:

aqui esta

Explicación:

caminar

-camina en secante de pie { talón-punta}ida y vuelta desde tu sala  hasta tu cuarto

- caminar con las manos en los lumbares

-hacer una caminata

trotar

-trote con elevación de talones a los gluteos{caderas altas y al frente}

-con las caderas al frente y altas y con el tronco ligeramente inclinado, trotar elevando las rodillas

-trote alternando elevación de talones y elevación de rodillas

saltar con un pie,izquierda,derecha y dos pies

-saltar con un pie con la salta soga , con dos pies y alternacion

-un pie sobre el banco y el otro en el suelo.saltar cambiando la posición de los pies

-poner pequeños obstáculos y saltar sobre ellos

eso es todo, espero haberte ayudado