Question

? que hábitos de vida saludable prácticas ​

Answer 1

Explicación:

Hábitos de vida saludable que practico:

• Comer bien, de manera equilibrada

• Hacer ejercicio de manera habitual

• Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

• Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol

• Evitar fumar

• Cuidar los dientes

• Mantener una saludable presión arterial

• Cuidar nuestra salud emocional

• Seguir las normas de seguridad

• Dormir bien (los adultos deben dormir alrededor de 8 horas por día y los niños entre 10 y 12 horas dependiendo su edad)

Answer 2

Respuesta:

cuidarnos protegerlos del virus hacer ejercicio comer saludable tomar ocho vasos al día mañana tarde y noche comer saludable y no estar comiendo cosas chatarras como las hamburguesas salchipapas y papi pollo comer frutas y verduras para ser sano y fuerte no fumar evitar no tomar tanta gaseosa por la azúcar y no consumir bebidas alcohólicas

Explicación:

Eso es todo Espero que te ayude