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SOLUCIONES A LOS PROBLEMAS DE SALUD
Cuidar nuestra salud es muy importante, así que aquí te dejo unos consejos para mejorar tu salud
- HAZ EJERCICIO: Hacer ejercicio es muy importante para la salud, te mantiene activo, fuerte y saludable
- COME SALUDABLE: Comer saludable no es solo comer frutas y verduras, es hacer una dieta BALANCEADA, también es importante hidratarse para estar muy sano
- DUERME: Duerme de 8 a 12 horas para restaurar las energías que gastaste durante el día y despertar lleno de energía
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