Question

se aconseja que del total de 2000 calorías ingeridas a lo largo del día , el 50% sea de forma de carbohidratos , el 30% en forma de grasas y el resto , ósea el 20%, en forma de proteína . Sin embargo , esta distribución de nutrientes no es la única, y, ni mucho menos, la mejor para todos , ya que el porcentaje ideal dependerá mucho de la actividad física diaria del objetivo de la dieta. ¿ que cantidad de calorías debe ser de carbohidratos, grasas y proteínas?

Answer 1

Respuesta:

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