Question

Elabora tus argumentos con base científica a partir de las preguntas anteriores absueltas sobre cómo el consumo de alimentos naturales que contienen vitamina C, junto a la fibra, nos hace resistentes a enfermedades.

Answer 1

El consumo de alimentos que contienen vitamina C y fibra nos hace resistentes a las enfermedades, porque:

• La vitamina C protege a las células de los radicales libres que se forman durante la descomposición de los alimentos, es decir tiene efecto antioxidante
• La vitamina C refuerza el sistema inmune
• La vitamina C interviene en el proceso de formación y reparación de tejidos
• La fibra de los alimentos ayuda a mantener una buena función intestinal
• La fibra ayuda a mantener en equilibrio la flora intestinal
• La fibra ayuda a reducir los niveles de colesterol malo

Para más conocimiento puedes ver:

https://brainly.lat/tarea/14888741