QUE SON Y PARA QUE SIRVEN LAS SIGUIENTES VARIABLES DE ENTRENAMIENTO: INTENSIDAD, VOLUMEN, PAUSA, DESCANSO , CARGA, FRECUENCIA
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Respuesta:
no busques una respuesta aqui ya que te estarías engañando a ti mejor prestale atencion a tus clases o consulta videos para guiarte
Explicación:
Candelariagrunewal:
diculpame pero estamos en pandemia y no hacemos clases en mi curso
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