Question

indica las tres normas que debe tener una dieta alimenticia y hable de una de ellas x fabor ayuda de emergencia​

Answer 1

Respuesta:

-Consume alimentos de todos los grupos del Plato del Bien Comer

-Consume diariamente en todas las comidas verduras y frutas

-Combina los cereales

-Controla el consumo de carnes

-Disminuye el consumo de bebidas azucaradas

-Realiza cinco tiempos de comida al día

-Evita ayunos prolongados

-Disminuye el consumo de sal

Explicación: