¿Que efectos tiene el ejercicio físico sobre la salud? porfa ayúdenme :'(​

Respuestas

Respuesta dada por: pilarlaurente17
17

Respuesta:

El ejercicio físico, ya sea de corta o larga duración, contribuye a establecer un bienestar mental, mejorando la autonomía de la persona, la memoria, rapidez de ideas, etcétera, y promoviendo sensaciones como el optimismo o la euforia, al tiempo que se mejora la autoestima de las personas, lo que produce beneficios


isaacfacapa: gracias
Respuesta dada por: yeyra
3

Respuesta:

Contribuye a establecer un bienestar mental

Explicación:

Mejorando la autonomía de las personas, la memoria, la rapidez de ideas etc

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