Question

Cuáles son las ventajas de la relajación en educación física​

Answer 1

Respuesta:

Mejora la conciencia del esquema corporal.

Ahorra energía en la actividad física utilizando los músculos con el tono muscular adecuado (mejora el control sobre el tono muscular).

Facilita la coordinación de los movimientos

Explicación:

Espero poder ayudarte