• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: eajcwilmarquintero
  • hace 6 años
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Cuál es el protocolo recomendado siempre, antes de empezar una rutina de ejercicios

Respuestas

Respuesta dada por: davidrrr803
1

Respuesta:

hacer una sesion de estiramientos y calentamiento :P

Explicación:

Respuesta dada por: marianam71
0

Respuesta: Haberse alimentado correctamente, estar hidratados, realizar calentamiento y estiramientos para evitar lesione y calambres.

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