Respuestas
Respuesta:
Ciencia y Tecnología SEMANA 27
3ro de Secundaria abajo ...
.
.
Uwu
Vamos a desarrollar la actividad de Ciencia y Tecnología semana 27 de 3ero. de secundaria, sobre el tema: Cómo enfrentamos la problemática de salud pública.
Aprendemos a consumir alimentos naturales de nuestras regiones que nos fortalecen y previenen enfermedades.
Elegimos consumir alimentos naturales de nuestras regiones que fortalecen la salud. Yamin, un adolescente que trata de corroborar los saberes de sus abuelos con los saberes científicos y tecnológicos a partir de las preguntas que se plantea.
1- ¿Cuáles son los grupos de alimentos naturales que contienen vitamina C y fibra?
El segundo grupo son: Las verduras.
El tercer grupo son: Las frutas.
2- ¿Qué grupos debemos incluir en nuestra alimentación y por qué?
- El primer grupo son: Cereales, tubérculos y granos.
- El segundo grupo son: Las verduras.
- El tercer grupo son: Las frutas.
- El cuarto grupo que son: Los lácteos y derivados.
- El quinto grupo son: Las carnes.
Nuestra alimentación debe ser balanceada si queremos evitar las enfermedades. Por esa razón necesitamos consumir de los cinco grupos antes mencionados, estos nos proporcionan vitaminas y fibra natural.
3- ¿Por qué elegir alimentarse saludablemente con lo natural?
Porque la comida natural proviene de la naturaleza y de los nutrientes de la tierra, estos nutrientes son excelentes para nuestra salud, nos dan fuerza para desarrollar nuestras actividades diarias y evitan las enfermedades crónicas.
4- Siendo la vitamina C o ácido L-ascórbico un previsor del daño oxidativo, ¿Cuáles son los beneficios que proporciona al organismo humano?
Los beneficios son: alto poder al sistema inmunológico y con esto evitar desarrollar enfermedades degenerativas como la arteriosclerosis, cardiomiopatías, enfermedades neurológicas y algunos tipos de cáncer.
5- ¿Qué son y en qué alimentos se encuentran los β-glucanos?
Los β-glucanos son polisacáridos que forman parte de la fibra dietética, y los podemos encontrar en los siguientes alimentos como lo son cereales, hongos y levaduras.
6- ¿Cuál es la importancia del consumo de vitamina C y β-glucanos? ¿Cuál es la función que cumple el sistema inmunitario?
La importancia del consumo de vitamina C y β-glucanos es que el organismo se fortalece en su sistema inmunológico y esto ayuda al organismo a tener defensas. La función de los β-glucanos estimulan el crecimiento de la microflora intestinal.
7- Explica cómo el consumo de alimentos naturales que contienen vitamina C, junto a la fibra, nos hace resistentes a enfermedades.
La vitamina C estimula a los leucocitos en la sangre, haciendo que de esa manera fortalezca al sistema inmune del organismo y hace reducir la duración y severidad de un resfriado común. La fibra se encuentran en las frutas y vegetales y junto con la vitamina C, usándolo a diario ayuda al buen funcionamiento del organismo.
8- ¿Qué hábitos alimenticios se practican en tu familia?
Los hábitos alimenticios que se practican en la familia son los productos balanceados, también en esta época de pandemia, establecemos consumir frutas y verduras que estén de temporada en nuestra región, ya que son más económicas y se consiguen en los mercados.
9- Preguntale a tus familiares cuáles son los secretos de sus ancestros sobre ciertas plantas, verduras o frutas.
Algunos secretos ancestrales sobre ciertas plantas, verduras o frutas puede ser:
- El té de manzanilla es bueno para el dolor del estómago.
- El té de las hojas frescas de la mata de guayaba sirve para el malestar estomacal.
- Comer ajo en grano a diario para regular la tensión arterial.
- El té de las hojas frescas de guanabana sirven para regular la tensión arterial.
Estos conocimientos ancestrales fueron pasando de generación en generación.
10- Adjunto ejemplo de grupos de alimentos, nutrientes y la salud.
Para saber más:
https://brainly.lat/tarea/25183707
https://brainly.lat/tarea/32524136
https://brainly.lat/tarea/25403983
https://brainly.lat/tarea/25726549
https://brainly.lat/tarea/25323314
https://brainly.lat/tarea/18078156
https://brainly.lat/tarea/15199237
https://brainly.lat/tarea/26025591
https://brainly.lat/tarea/8102809
