me pueden decir calentamientos plis

coronadojorge1221: global o deportivo

kevinppp2002: Hacer ejercicio flotar caminar corre aser sentadilla y plachas

carmencederlo: calentamiento de cuello y de torso

coronadojorge1221: pero global o deportivo

carmencederlo: deportivo

kevinppp2002: Mover el cuello hacia atras adenlate en circulo

coronadojorge1221: te referias al concepto o tipos de calentamientos

carmencederlo: tipos de calentamientos

coronadojorge1221: me equivoque lo siento

carmencederlo: no importa

Respuestas

Respuesta dada por: stephnielad

Respuesta:

Inclinacion del tronco en combinación de giros. Posición inicia

Inclinación del tronco. Posición inicial

Rotación de caderas. Posición inicial

Músculos abdominales

Músculos de la espalda

Rotación de brazos

Rotación de antebrazos

Rotación de muñecas.

Trote

Respuesta dada por: coronadojorge1221

Respuesta:

El calentamiento deportivo o es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.

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