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En la asistencia sanitaria, el autocuidado o cuidado personal es cualquier acción reguladora del funcionamiento del ser humano que se encuentra bajo el control del propio individuo, realizada de forma deliberada y por iniciativa propia
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El auto cuidado es la asistencia que le da cada persona a si mismo para su bienestar personal.
El auto cuidado es cuando estamos pendiente de nosotros mismo , de mantenernos saludable: física, mentalmente psicológicamente, ya que cada persona debe ser responsable de su bienestar.
Las personas que se auto cuida esta pendiente de no enfermarse, de mantener una buena higiene , de estar tranquilo sin conflictos.
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