Respuestas
Respuesta:
Mayor claridad mental, uno de los beneficios del autocontrol. Un sentimiento fuertemente arraigado o una pasión desmedida afectan las capacidades cognitivas. ...
Más coherencia en la comunicación. ...
Actuar con mayor justicia. ...
Mejorar las relaciones. ...
Incremento de la autoestima. ...
Menor vulnerabilidad. ...
Mejores decisiones.
Explicación:
7 beneficios del autocontrol
Mayor claridad mental, uno de los beneficios del autocontrol. Un sentimiento fuertemente arraigado o una pasión desmedida afectan las capacidades cognitivas. ...
Más coherencia en la comunicación. ...
Actuar con mayor justicia. ...
Mejorar las relaciones. ...
Incremento de la autoestima. ...
Menor vulnerabilidad. ...
Mejores decisiones
Consecuencias de la falta de autocontrol emocional
Depresión. La sensación de desesperación y cansancio emocional.
Ansiedad. Alteración interna.
Resentimiento. ...
Miedos exagerados. ...
Sentimiento de culpa. ...
Perfeccionismo. ...