elabora tu explicación basándote en conocimientos científicos,tu propuesta para prevenir la anemia y sus efectos en la salud y el aprendizaje,y contribuir a que otras y otros adolescentes también lo hagan.........ayuden porfa .................,se los recompenso con 5 estrellitas
Respuestas
Respuesta:
La anemia en niños menores de tres años es un problema de salud pública en el Perú y el mundo. Se estima que la causa principal de la anemia, aunque no la única, es la deficiencia de hierro. Existen muchos estudios y revisiones sobre cómo esta carencia en los infantes impacta negativamente en el desarrollo psicomotor y, a pesar de corregirse la anemia, los niños con este antecedente presentan, a largo plazo, un menor desempeño en las áreas cognitiva, social y emocional. Estos hallazgos se describen en estudios observacionales, de seguimiento, así como en experimentales con grupo control. La anemia puede disminuir el desempeño escolar, y la productividad en la vida adulta, afectando la calidad de vida, y en general la economía de las personas afectadas. Se describen algunos posibles mecanismos de cómo la deficiencia de hierro, con o sin anemia, podría afectar el desarrollo en la infancia; por ello, causa preocupación la alta prevalencia de anemia que se observa en este grupo de edad. La prevención de la anemia en el primer año de vida debe ser la meta para evitar consecuencias en el desarrollo de la persona a largo plazo.
Explicación:
Se puede evitar la anemia comiendo verduras, frutas, menestras y un buen jugo de fruta
Propuesta para la prevención de la Anemia:
<Se deberá consumir mayor cantidad de suplementos fortificados con hierro, cereales y practicar ejercicios que aumenten la captación de oxigeno en el cuerpo>.
La patología que conocemos como anemia, es la deficiencia de hemoglobina en la sangre, lo que a su vez tiene como resultado la disminución de hierro en el cuerpo.
Los efectos de la deficiencia férrica: somnolencia, obnubilación, falta de autoestima, cansancio y perdida de la memoria, bajo rendimiento académico entre otros.
¿Cómo contribuir al consumo de mayor cantidad de hierro en adolescentes?
- Educando a los adolescentes sobre las consecuencias de no alimentarse adecuadamente.
- Proveyéndoles de las fuentes certificadas que avalan dicha propuesta.
- Capacitarlos con el conocimiento necesario sobre los alimentos que tienen mayor cantidad de hierro y que son beneficiosos al prevenir la anemia.
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