receta saludable es tareas de cuarto grado de primaria ayúdame por favor Tengo 1 de la tarde doy coronita
Respuestas
Respuesta:
galletas de avena
Ingredientes
1 taza avena
1/2 taza harina integral
2 huevos ( pueden utilizar dos bananas si no tienen o lo quieren hacer vegano
2 cucharadas miel (si las quieren veganas las pueden hacer con dos de azúcar)
1 taza almendras picadas o nueces o cualquier fruto seco que quieran
Explicación:
procedimiento:
Colocar todos los ingredientes en un bowl y mezclar
En una placa previamente aceitada o enmantecada o con fritolin las colocan y les dan forma, pueden hacer bollitos y apastarlo (fue lo que hice)
Cocinarlas a 180 grados por 15 minutos
Respuesta:
Tortilla de verduras
2 huevos
2 patatas
2 zanahorias
aceite de oliva, pimienta y sal al gusto
Explicación:
Bate en un vol los huevos, ralla los vegetales agrega las verduras al huevo batido echa sal pimienta. En la sarten echa el aceite de oliva los fries y colocas luego sobre un pael absorvente de grasa y ya.