Question

clasificación de los test (educación física)

Answer 1

CLASIFICACION DE LOS TEST

TEST DE VALORACION DE LA APTITUD FISICA:  test encaminados simplemente a medir la aptitud de los atletas para realizar ejercicios físicos.

TEST VALORACION RENDIMIENTO DEPORTIVO.

Son aquellos test encaminados a valorar las posibilidades de rendimiento, valorando el estado de preparación del deportista, la mejora respecto al test anterior, y sus posibilidades futuras. 

CARACTERISTICAS DE LOS TEST

a) Pertinencia. Los parámetros evaluados deben ser apropiados a la especialidad realizada. Un lanzador, no necesita medirse la V.M.A.
b) Válido y fiable. Cuando un test mide aquello que pretende evaluar. Para medir la velocidad no podemos utilizar el test de Cooper.
c) Fidedigno. Cuando el resultado obtenido es coherente y reproducible en una nueva aplicación.
d) Específico. Cuando el tipo de ejercicio evaluado es el característico del gesto atlético del deporte que se estudia. El valorar la potencia aeróbica en cicloergómetro para un corredor, no tiene mucha validez. 
e) Realizado en condiciones standard. El test siempre se debe repetir en las mismas condiciones, para que los resultados se puedan comparar.

TIPOS DE TEST

TEST DE RESISTENCIA AEROBICA

Test de Cooper: Consiste en correr durante 12 minutos, y al finalizar la prueba, medir la distancia recorrida. A través de una serie de tablas, podemos relacionar la distancia recorrida con un Vo2Max. Asi como este test tales como:
Test de F. Brue
Test de "Tren Máximo Impuesto" (TMI)
Test de Leger-Boucher: 
Test de Umbral Anaeróbico


TEST DE RESISTENCIA ANAEROBICA
Test de campo. Recorrer la distancia de 500 mts. a máxima velocidad. Otros test tales como:
Test de punta de lactato ó de aclarado de lactato. (Vitori/Acero).
Burpee Test. 

TEST DE POTENCIA ANAEROBICA LACTICA.
Test de campo.
Recorrer la distancia de 300 mts. a máxima velocidad.
Test de Mader.