Question

como puedes establecer la relación entre prácticas de ejercicios y bienestar emocional?​

Answer 1

Respuesta:

por medio de los beneficios que nos presenta ya que influye en cada accion que realizamos como algo saludable para nuestro cuerpo. eso nos hace sentir muy bien y por ende podemos estar tranquilos. ademas que gracias a ellos, podemos combatir el sedentarismo. es conveniente descubrir cómo actúa el deporte en nuestro bienestar psicológico. De esta forma, puede que tomemos la decisión de convertirlo en un hábito.