Question

Diseña una estrategia personal para dirigir una emoción

Answer 1

-Autoconfianza: saber cuáles son nuestras fortalezas y limitaciones.

-Equilibrio: conocer nuestras emociones internas, lo que nos calma y lo que nos enoja.

-Resiliencia: aceptar las circunstancias adversas, saber mantener la calma aún bajo presión.

-Automotivación: saber encontrar los estímulos que sacan lo mejor de nosotros mismos.

-Empatía: ser capaces de “caminar con los zapatos de los demás”.

-Capacidad de escuchar: saber cómo piensa la otra parte, comprender sus intereses

-Habilidades sociales

-Habilidades comunicativas

-Facilidad para trabajar en equipo