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hay te la pongo espero que te ayude un poquitin ❤❤❤❤
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Como veis, las proteínas nos ayudan con muchas cosas, en la creación de tejido, músculo y huesos, regulan los niveles de azúcar en sangre, transportan elementos esenciales a los órganos, crean anticuerpos, y mucho más.
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Por tanto, las proteínas son indispensables para la formación o reparación de los músculos, huesos u otros tejidos.