Question

¿Que medidas preventivas sugeririas para evitar lesiones en el sistema nervioso por una lesión en la columna vertebral?​

Answer 1

Respuesta:Consejos generales para proteger la zona de la espalda

Adoptar posturas correctas. Intentar mantener la curvatura natural de la columna tanto en posición sentada como de pie.

Si se manipula peso. ...

Realizar actividad física de modo habitual ayuda a mantener un correcto estado muscular.

Explicación: Cuidate

Answer 2

Respuesta:

Manténga una postura adecuada. No arquee la espalda. esta es una forma de causar una lesión al usar los músculos incorrectos. otra forma de evitar lastimaste es usar una escalera al levantar algo por encima de la cabeza.