Actividad Colocar frecuencias
Llevar una alimentación y nutrición
saludable.
Ej.: Siempre - Algunas veces - Casi nunca
Mantener la higiene corporal.
Ej.: 1 vez al día - Interdiario, 1 vez casa semana
Dormir la cantidad de horas
recomendadas.
Ej.: 7 a 8 horas seguidas - 5 a 6 horas seguidas
- 4 horas seguidas
Disponer de tiempo para realizar
ejercicios.
Ej.: Frecuentemente - Eventualmente - No
hago ejercicios
Programar citas médicas a fin de
hacerte un chequeo.
Ej.: 1 vez al año - Cada 6 meses - Nunca
Tiempo para relajarme o distraerme.
Ej.: 6 horas aprox. - 4 horas aprox. - 2 horas
aprox
es para hoy
Respuestas
Respuesta: 1. llevar una alimentación saludable, siempre(por que estas gorda pend*ja)
2.mantener higiene corporal, 1 vez al día (por que estas bien coch*na)
3. dormir la cantidad de horas recomendadas, 7 a 8 horas seguidas (mor no te trasnoches por que te van a salir ojeras bien ch*ngonas)
4. disponer el tiempo para hacer ejercicios, frecuentemente (haber mamita haz ejercicio y veras que te vaz a poner bien buenota y ricota)
5. tiempo para relajarte o distraerme, 2 horas aproximadamente (mor relájate y distráete para que olvides a tu ex)
Explicación: espero que te haya ayudado mor y sigue mis consejos te amo <3 y besos
Respuesta:
Actividad escribe la frecuencia
¿Llevas una alimentación y nutrición saludable?
Algunas veces
¿Mantienes tu higiene corporal?
Si mantengo una higiene corporal
¿Duermes la cantidad de horas recomendadas? ¿Cuántas
horas?
Si. 8 horas
¿Dispones de tiempo para realizar ejercicios?
Aveces dispongo mi tiempo para realizar ejercicios
¿Programas citas médicas a fin de hacerte un chequeo?
¿Cada cuánto tiempo?
Si. 30 minutos
¿Cuánto tiempo le dedicas a relajarte o distraerte?
1 hora
Explicación:
coronita porfa