TUTORÍA SEMANA 27
MI RETO: Ser muy creativo
"MI SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE"
La actividad consiste en generar una cadena de ejercicios.
PASOS:
1.- Elegir un ejercicio físico, puede ser planchas, saltar la soga, ranas, etc.
2.- Agregar una serie es decir 5 ranas por 7 días.
3.- Practicar tu mismo, tu misma la serie e invitar a alguien más para que haga el reto. Por ejemplo reto a papá que haga el reto de las cinco ranas por 7 días.
4.- La persona a la que retas debe cumplirlo y retar a alguien más a hacerlo.
5.- Elabora un comentario de esta magnífica experiencia.
luissamillan:
No respondan si no saben
Respuestas
Respuesta dada por:
35
Elabora un comentario de esta magnífica experiencia.
Respuesta :
Bueno el hacer ejercicios es estar bien contigo mismo, ya que debemos tener una vida saludable y sana para el bien de la salud
espero te Ayude :)
By: PERUANO7u7
Respuesta dada por:
60
yo lo ise haci no se si te servira
dame coronita si es haci gracias
espero averte ayudado
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