Question

• De la semana 9 a la 12 elegiste una actividad física de tu preferencia y la practicaste
como parte de tu rutina, ahora te invitamos a ponerla en práctica nuevamente. Para
ello, adecua los espacios y materiales que necesitas y, si deseas, invita a tu familia.
• Terminada la actividad física, reflexiona con base en las siguientes preguntas: ¿Qué
tipos de actividades físicas acabas de practicar? ¿Qué emociones has experimentado
al participar en las actividades junto con tu familia? ¿Cómo te has sentido al practicar
esta actividad? ¿Qué aprendiste hoy?

Answer 1

Respuesta:

Gimnasia Rítmica

Explicación:

Ya que es lo más adecuado que una familia completa pueda participar porque beneficia no sólo ala salud física sino ala salud mental y mas aún si la prácticas al lado de tu familia porque estarás más motivado

Answer 2

Respuesta:

invita a tu familia a hacer ejercicio

Explicación:

empiesa con un calentamiento luego has ejercicio y por ultimo has un estiramiento