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díganme 10 ejercicios con su articulación​

rubenalarcon986: Respiración abdominal
rubenalarcon986: Estiramiento de espalda. ...
Estiramiento de inclinación lateral. ...
Estiramiento lumbar. ...
Respiración abdominal. ...
Movimiento de hombros. ...
Tonificación de abdominales. ...
Estiramiento de piernas. ...
Plancha abdominal.
rubenalarcon986: Movimiento de hombros
ambar78: gracias

Respuestas

Respuesta dada por: rubenalarcon986
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Respuesta:

Estiramiento de espalda. ...

Estiramiento de inclinación lateral. ...

Estiramiento lumbar. ...

Respiración abdominal. ...

Movimiento de hombros. ...

Tonificación de abdominales. ...

Estiramiento de piernas. ...

Plancha abdominal.

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