Question

imagina que es sábado: te levantas temprano y sacas a pasear a tu perro durante 20 minutos después te vas a tu partido de fútbol en el cual participas solamente 15minutos al finalizar ese juego tus amigos y tú deciden ir a nadar en el cenote en dónde estás a 1 hora ¿cuántas kilocalorías consumiste en total?


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Answer 1

Explicación paso a paso:

Se estima que quemas de 0,9 kcal a 1,02 kcal por kilo de nuestro peso por hora.

si sumamos todo el tiempo nos da un total de una hora y 35 minutos si quemamos más o menos 1Kcal por hora eso nos da un total de 1,5 kcal el resultado lo deberás multiplicar por tu peso

Nota: no conté el tiempo total del partido que son 90 mnts solo los 15 que jugo así que no sé