que es el calentamiento articular?


jacquepj74: hi
luisangelprieto610: . hola
jacquepj74: hola :v
luisangelprieto610: qué hacen
Anónimo: How are you
jacquepj74: good and you?
jacquepj74: tarea y tu?
Anónimo: too
Anónimo: tambien
luisangelprieto610: igual y subiendo videos a Youtube

Respuestas

Respuesta dada por: luisangelprieto610
9

Explicación:

El calentamiento es una parte fundamental del entrenamiento que nunca debemos olvidar. El objetivo de calentar músculos, articulaciones y tendones antes de entrenar, es el de dotarlos de cierta temperatura y flexibilidad permitiendonos rendir al máximo y evitando el riesgo de lesiones.^_________^

Respuesta dada por: vnoret
4

Respuesta:essolo una parte del calentamiento en el que el cuerpo se centra en activar articulaciones y tendones

Explicación:

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