Question

Describa la importancia del calentamiento antes de realizar actividad física o prácticar un deporte ​

Answer 1

Respuesta:

es de suma importancia

Explicación:

ya que si no se hace se puede recibir alguna lesión en el cuerpo

Answer 2

Respuesta:

la importancia de realizar el calentamiento antes de realizar un ejercio o practicar un deporte, es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial.