Question

CUALES SON LOS BENEFICIOS DE ENTRENAR LA FUERZA NOMBRAR 5

Answer 1

Respuesta:

Mayor desgaste calórico. ...

La musculatura mejora la postura. ...

Prevención de lesiones. ...

Evitar los efectos de la edad. ...

Huesos estables. ...

Efectos positivos para la diabetes. ...

Mejor percepción del cuerpo

Mejora de la fuerza muscular

Answer 2

Respuesta:

mayor recistencia.

más aumento muscular.

mayor desgaste calorico.

ayudan a que lo huesos estén estables.

nos puede ayudar en la postura.