pienso que debo realizar la activación corporal al iniciar mi actividad física
Anónimo:
reportada
Respuestas
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
si
Explicación:
porque si no haces calentamiento antes de iniciar un ejercicio fuerte o liviano, si no lo haces puedes romperte el hueso por lo liviano o fuerte el cuerpo debe acustumbrarse antes de hacer algun ejercicio.
Respuesta dada por:
4
Respuesta:si porque de esa manera calentamos nuestro cuerpo para luego no nos pase algo. Ya que El estiramiento antes y después de hacer ejercicio da al músculo un tiempo de recuperación para aliviar el dolor.
Explicación:
Preguntas similares
hace 5 años
hace 7 años