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Respuesta dada por:
2
comer siempre sano hacernejercicio por lomenos 2 veces a la semana
Respuesta dada por:
8
Respuesta:
comer sano, hacer ejercicio hasta 30 minutos al día o tan solo una ves a la semana si ese es el caso no deberá de consumir tantos alimentos que contengan grasas, calorías y exceso de azúcares.
Deberá consumir un alimento de cada sección del plato del buen comer para distribuir las grasa y alimentarse mejor
deberá consumir más frutas y verduras.
Ojalá te sirva o te ayude en tu tarea bro
Adrii1404c:
Muchas gracias si!
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