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Los músculos
Son una masa de tejido compuesto de fibras contráctiles que sirven para producir el movimiento en el ser humano y en los animales.
Todo el cuerpo está casi completamente cubierto por músculos, desde la cabeza hasta los pies. Sin ellos no podríamos movernos solos, porque ellos le dan el movimiento al cuerpo. Su utilidad varía según el uso, por ejemplo, algunos músculos están para accionar las extremidades, mientras otros ayudan a que vayan avanzando los alimentos en el tubo digestivo.
¿Cómo son los músculos?
Los músculos esqueléticos o estirados están formados por una gran cantidad de micro fibrillas rodeados de sarcómero, este conjunto esta rodeado de una capa llamada sarcolema y luego por el endomisio, otra capa.
¿Qué clase de músculos tenemos?
Existen tres clases de músculos: los estirados, los lisos o involuntarios y el músculo hueco.
--- Los músculos estirados son largos, finos y hechos de una multitud de fibras agrupadas en haces. Tienen un color muy rojo por su alto contenido de sangre. Están adheridos a los huesos por los tendones. Al contraerse estos músculos pueden ser vistos bajo la piel, su contracción usualmente son mensajes recibidos del cerebro, esto quiere decir que son movimientos que realizamos de manera consciente.
--- Los músculos lisos o involuntarios funcionan sin la necesidad de que estemos conscientes de ellos. Estos músculos se encargan de que circule la sangre, que los alimentos sigan por el tracto digestivo y otras funciones. Su uso se da cuando es necesario y son muy potentes, imagínate si te pones de cabeza, los alimentos que hayas ingerido siguen su curso hacia el estómago! Haz la prueba, colócate de cabeza y trata de ingerir agua.
--- Finalmente, el músculo más importante del cuerpo es el músculo hueco, llamado corazón. Su función es especial, latir sin cesar y bombear la sangre por todo el cuerpo.
¿Por qué a veces nos duelen los músculos cuando hacemos ejercicio?
Esto suele suceder cuando hacemos un esfuerzo físico prolongado o cuando realizamos ejercicios que no estamos acostumbrados a realizar.
¿De qué manera podemos mantener en forma nuestros músculos?
El ejercicio regular y la buena alimentación ayuda a mantener los músculos sanos.
Son una masa de tejido compuesto de fibras contráctiles que sirven para producir el movimiento en el ser humano y en los animales.
Todo el cuerpo está casi completamente cubierto por músculos, desde la cabeza hasta los pies. Sin ellos no podríamos movernos solos, porque ellos le dan el movimiento al cuerpo. Su utilidad varía según el uso, por ejemplo, algunos músculos están para accionar las extremidades, mientras otros ayudan a que vayan avanzando los alimentos en el tubo digestivo.
¿Cómo son los músculos?
Los músculos esqueléticos o estirados están formados por una gran cantidad de micro fibrillas rodeados de sarcómero, este conjunto esta rodeado de una capa llamada sarcolema y luego por el endomisio, otra capa.
¿Qué clase de músculos tenemos?
Existen tres clases de músculos: los estirados, los lisos o involuntarios y el músculo hueco.
--- Los músculos estirados son largos, finos y hechos de una multitud de fibras agrupadas en haces. Tienen un color muy rojo por su alto contenido de sangre. Están adheridos a los huesos por los tendones. Al contraerse estos músculos pueden ser vistos bajo la piel, su contracción usualmente son mensajes recibidos del cerebro, esto quiere decir que son movimientos que realizamos de manera consciente.
--- Los músculos lisos o involuntarios funcionan sin la necesidad de que estemos conscientes de ellos. Estos músculos se encargan de que circule la sangre, que los alimentos sigan por el tracto digestivo y otras funciones. Su uso se da cuando es necesario y son muy potentes, imagínate si te pones de cabeza, los alimentos que hayas ingerido siguen su curso hacia el estómago! Haz la prueba, colócate de cabeza y trata de ingerir agua.
--- Finalmente, el músculo más importante del cuerpo es el músculo hueco, llamado corazón. Su función es especial, latir sin cesar y bombear la sangre por todo el cuerpo.
¿Por qué a veces nos duelen los músculos cuando hacemos ejercicio?
Esto suele suceder cuando hacemos un esfuerzo físico prolongado o cuando realizamos ejercicios que no estamos acostumbrados a realizar.
¿De qué manera podemos mantener en forma nuestros músculos?
El ejercicio regular y la buena alimentación ayuda a mantener los músculos sanos.
JonyJass:
Gracias me sirvió mucho si quieres que te pingüe dilo
pero quise decir puntue
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