Question

cómo influyen las horas de sueños que n tu salud​

Answer 1

Respuesta:

la no dormir nuestras energías se agotan y sí uno duerme laa 8 horas completas repone la energía q perdió para seguir con sus actividades

Explicación:

espero q te ayude

Answer 2

Respuesta:

Influye mucho ,ya que si no duermes, al otro dia puede que estes cansado y no tengas ganas de hacer tarea , nada, etc

y tambien afecta al entorno mental , ya que si no duermes tu mente se ve afectada ya que al trabajar todo el dia , no le estas dando ni siquiera un descanso , al dormir haces que tu cerebro trabaje un poco mas pero con mas tranquilidad..

Explicación:

espero te ayude , lo hice con mis propias palabras.. ;D