• Asignatura: Salud
  • Autor: ricarditopecru
  • hace 6 años

¿Cuáles alimentos consideran que tienen nutrientes y cuáles no?

Respuestas

Respuesta dada por: NataliaLopeez
6

Respuesta:

No contienen:

-Pasteles, galletas, entre otros.

Si contienen:

-Carnes magras, pescado, granos integrales, lácteos, legumbres, nueces y semillas

Respuesta dada por: yamiletitzelmireles
6

Respuesta:

Nutrientes saludables

Legumbres. Son necesarias por su alto contenido de proteína, carbohidratos, minerales, fibra y vitaminas. ...

Tubérculos. ...

Hortalizas de hojas verdes. ...

Verduras.

Frutas. ...

Cereales. ...

Leches vegetales. ...

Carnes vegetales

Comida no saludable

Refrescos. Está comprobado científicamente que tomar refrescos incrementa el riesgo de diabetes y enfermedades cardiacas, debido a su alto contenido de azúcar. ...

Papas fritas. ...

Aderezos y salsas altas en grasa. ...

Bebidas alcohólicas. ...

Papitas. ...

Carne término medio. ...

Yoghurt bajo en grasa. ...

Pizza.

Explicación:

Espero te sirva de ayuda hermosura,...

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