Respuestas
Respuesta:
si, es importante, debido a que la dieta tiene mucho que ver con la salud de tu cuerpo
Explicación:
Respuesta:
espero que te ayude
Explicación:
Lo que comemos todos los días afecta a nuestra salud más de lo que pudiéramos pensar. Afecta a cómo nos sentimos hoy, mañana y en el futuro más lejano. Una buena dieta con los valores nutricionales correctos es uno de los elementos más importantes para llevar un estilo de vida saludable.En combinación con el ejercicio, nuestra dieta puede ayudarnos a alcanzar y mantener un peso saludable, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y promover nuestra salud en general. Además, con las maravillas de los servicios de comida existentes, hoy en día hasta las personas más ocupadas pueden mantener una dieta extremadamente saludable, ya que existen dietas personalizadas con todos los valores nutricionales necesarios y con el número de carbohidratos exactos.
¿POR QUÉ UNA DIETA BALANCEADA ES IMPORTANTE?
Una dieta es la mejor manera de perder peso y además de una forma natural. Además, puede mejorar tu salud y tu composición corporal si la combinas con una buena rutina de ejercicio. El mejor modo de llegar a los valores nutricionalmente saludables es participando en una rutina de entrenamiento planeada y comer una dieta nutritiva y sana.