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4
es una posicion en la cual te encuentras de espaldas al suelo el cual solo tocas con manos y pies formando un arco con el resto del cuerpo
moises326598741:
Gracias :)
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2
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El arco o puente es un ejercicio fundamental en gimnasia y otras disciplinas. Durante la realización de este ejercicio se requiere gran fuerza en la espalda, piernas y brazos.
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