Question

¿porque la avena se considera como alimento de pre entrenamiento y la leche con chocolate como alimento post entrenamiento?​

Answer 1

Respuesta:

por su vitamina y proteina que da energia

Explicación:

dameeee coronita plissssss

Answer 2

Respuesta:

Pre entrenamiento ya que te da energias y la leche con chocolate ya que te da una sierta azucar que nesesitas en el dia