Question

¿Qué conceptos turista en consideración para determinar actividad física idónea que debía realizar cada integrante de tu familia?

Answer 1

Respuesta:

no lo sé osino te lo dijera

Answer 2

Respuesta:

¿Qué concepto tuviste en consideración para determinar la actividad física idónea que debía realizar cada integrante de tu familia?

el modelo de como realizar cada ejercicio, es decir que movimientos tengo que hacer

¿Dónde te informaste o ubicaste estos conceptos?

me informe, por medio de guias de videos y recomendaciones

¿Qué criterios tomaste en cuenta para seleccionar los ejercicios físicos para cada familiar?

el tipo de ejercicio y la adecuacion

¿Cuáles fueron las principales dificultades que tuviste para seleccionar los ejercicios?

al momento de elegir que tipo de ejercicio se adecua a la familia, ya que habia algunos que no podian hacer fuerte y otros que querian mas movimiento fisico

¿Cómo elaboraste las rutinas de ejercicios en función a las características y necesidades de cada familiar?

en orden, es decir de lo mas fuerte hasta lo mas leve y analizar como lo hacen

¿De qué manera participo tu familia en la elaboración de las rutinas de ejercicios?

por medio de opiniones, es decir, daban ideas para ver cual es la mas favorable

Cómo te sentiste al haber logrado elaborar las rutinas de ejercicios? ¿por qué?

me senti muy bien, ya que pude realizar mis ejercicios con normalidad, compartir un momento grato con la familia. y ademas puedo estar tranquila ya que beneficiara a mi salud y a la salud de mis familiares