Asignatura: Tecnología y Electrónica
Autor: llescano
hace 6 años

Si la fibra no es un nutriente ¿ Porque hay que tomarla? ¿ Qué nos aporta

Respuestas

Respuesta dada por: JaredB21

Respuesta:

los beneficios más importantes que la fibra dietética le puede dar a tu cuerpo, podemos mencionar que disminuye los niveles de glucosa (azúcar) y colesterol en sangre, disminuye el riesgo de padecer enfermedades del corazón, nos ayuda a reducir problemas como el tan molesto estreñimiento, evita el riesgo de padecer obesidad, entre otros.

Explicación:

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