Question

cuál es la dieta recomendable para tener una vida saludable?​

Answer 1

Respuesta:

Incluir muchas frutas y verduras, moderadamente cereales y leguminosas y pocos de origen animal

Answer 2

Respuesta:

Explicación:Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días. Comer legumbres con regularidad. Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades. Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.

*Espero y te sirva*