que es el estres como afecta el organismo
que es el miedo que es la anciedad como puedes identificar el estres cuales son las causas del estres cuales son las causas del estres laboral
Respuestas
Respuesta:
El estres:
En respuesta al estrés el cuerpo aumenta automáticamente la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la respiración, el metabolismo y el torrente sanguíneo que llega a los músculos. Esta respuesta tiene el objetivo de ayudar a nuestro cuerpo a reaccionar rápida y eficazmente ante una situación de mucha presión.
Explicación:
Aquí hay algunos signos de que el estrés le puede estar afectando:
Diarrea o estreñimiento.
Mala memoria.
Dolores y achaques frecuentes.
Dolores de cabeza.
Falta de energía o concentración.
Problemas sexuales.
Cuello o mandíbula rígidos.
Cansancio.
Respuesta:
El miedo:
Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales, lo que incluye al ser humano. La máxima expresión del miedo es el terror. Además el miedo está relacionado con la ansiedad.
Explicacion:
¿Cómo se siente el cuerpo cuando está con miedo?
Los vasos de la piel se contraen y esta se queda sin el líquido que mantiene su temperatura dando lugar a la sensación de escalofríos y suben los niveles de glucosa que junto con la adrenalina producen la llamada “carne de gallina”.
Respuesta:
Causas del estrés laboral
Las expectativas económicas, salario insuficiente. La presión por parte del empresario, mobbing o acoso laboral. Las actividades de gran responsabilidad. Las funciones contradictorias del trabajador.
Explicacion:
Esto puede conllevar que las mujeres sean más propensas a sufrir estrés laboral que los hombres. Llamamos estrés laboral a un conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y del comportamiento del trabajador a ciertos aspectos adversos o nocivos del contenido, el entorno o la organización del trabajo.
Respuesta: El estrés es un estado mental, que se transporta a todo el cuerpo, ocasionando que los músculos agan presión y sobre todo los del sistema digestivo, ocasionando enfermedades del estómago, como estreñimiento.
El miedo también es un estado mental en el que el cerebro se siente en peligro.
La ansiedad es una preocupación o miedo excesivo a algo.
Las causas del estrés son factores económicos,relaciones personales, atención a la familia, depresión.
Las causas del estrés en el trabajo son sobrecargo de trabajo, falta de satisfacción laboral. Poco sueldo.
Explicación: