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El cambio de humor constante en los adolescentes es muchas veces producto de los cambios físicos y psicológicos que están viviendo. Estos pasan de la felicidad a la tristeza en muy poco tiempo, y en el medio se mezclan un montón de emociones, desde el enojo, la bronca y la alegría.
Explicación:
Anima a tu hijo adolescente a identificar sus sentimientos, ayúdale a reconocer las señales del mal humor para que entienda qué es lo que le está sucediendo. Dile que aunque no sepa lo que le ocurre exactamente, la sensación pasará. Hazle sentir que no está solo/a y que lo que le ocurre, le pasa a todo el mundo.
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