Question

Como puedes mejorar el consumo de alimentos aprovechando el plato del bien comer y la jarra del bien beber

Answer 1

Respuesta: comer y beber lo que nos recomienda la jarra del buen beber y el plato del bien comer para así estar sanos y saludables <3

Explicación:espero que sirva :3

Answer 2

Respuesta:

Una buena alimentación significa que tu cuerpo obtiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para trabajar correctamente. Para ello, debes aprender a planear tus comidas y colaciones inteligentemente, de modo que sean ricos en nutrientes y bajos en calorías.

Para lograr ese equilibrio en tu alimentación, puedes consultar el Plato del Bien Comer, que ilustra cada uno de los grupos de los alimentos y te informa sobre su variedad y la mejor manera de combinarlos.

Explicación:

coronita estrella y corazón porfis gracias