Question

elabora una lista de las acciones para tener un estilo de vida saludable para prevenir las enfermedades crónicas no trasmisible , diabetes,tipo 1,2 diabetes estacional enfermedad drenal,impertencion ​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

1. Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.

2. Cuidar la alimentación

3. Reducir la ingesta de grasas saturadas.

4. Comer más frutas y verduras.

5. No fumar.

6. Mantener un peso equilibrado.