aunque el agua no siempre se considera un nutriente, es aconsejable incluirla como tal. ¿Por qué?
(no agarren de Google)
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Bueno,creo que lo mejor que puede hacer el agua es hidratarnos,además que ayuda a que la temperatura de nuestro cuerpo esté regulada,como también ayuda a la digestión
Por otro lado ayuda a prevenir muchas enfermedades como el cáncer,ya que es demasiado buena para nuestros riñones e hígado
Es muy importante también ya que evita los dolores de cabeza y mejora el sistema inmunológico
En la parte de aspecto ayuda a que tu piel se reponga,así como para hidratarla
Ayuda para prevenir el acné,arrugas y otros síntomas de envejecimiento
(Esto es algo que vi en mi clase)
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awdad
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