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Respuesta:
1. Según el Ministerio de Educación y Cultura, la educación física se considera un área obligatoria para el nivel primario, pues permite que los alumnos desarrollen destrezas motoras, cognitivas y afectivas esenciales para su vida diaria. ...
2. Se ha constituido como disciplina fundamental para la educación y formación integral del ser humano, especialmente si es trabajada en edades tempranas, ya que permite a los alumnos desarrollar destrezas motoras, cognitivas y afectivas, esenciales para su vida diaria y como proceso para su proyecto de vida.
3. La Educación física es importante porque educa en valores. ... La Educación física es importante porque nos ayuda a adquirir hábitos y normas. Aprendemos disciplinas y nos hace autónomos. La Educación física es importante porque ayuda a educar mediante la experimentación personal.
4.En este particular momento que nos toca vivir, a causa de la pandemia por el Coronavirus, el equipo del Área de Deportes de la Universidad está trabajando para ayudarnos a ponernos en movimiento desde nuestras casas.
Con el profesor Carlos Rodriguez Estrada a la cabeza, todos los que integran el área en las diferentes sedes de la UCSF, se pusieron en marcha para aprovechar los recursos de las diferentes plataformas digitales y así, poder acercar diferentes rutinas de entrenamiento a toda la comunidad de la Universidad.
Realizar una rutina de ejercicios, incluso en las actividades diarias de los más sedentarios, es clave para preservar la salud física y emocional en medio del confinamiento. Mantener el cuerpo en movimiento es necesario para activar el sistema inmunológico, fortalecer músculos y articulaciones y oxigenar la mente.
En una entrevista realizada por un programa radial de Radio Gol FM 96.7 de Santa Fe, Rodriguez Estrada hizo un paralelismo de la pandemia con el fútbol: “Tenemos un gran equipo en la Universidad y hoy nos toca jugar este partido chivo contra el Coronavirus, por eso estamos todos trabajando para estar lo más cerca posible de los alumnos”.
Contó que “nos acercamos a los chicos mediante entrenamientos para que puedan realizar desde sus casas y sobrellevar la cuarentena grabando videos y subiendo diferentes rutinas para las redes sociales”. Este recurso permite que no sólo la comunidad de la UCSF pueda entrenar, sino también cualquiera que quiera sumarse.
Explicó, además, que “la función del deporte universitario no es buscar un deportista de elite, sino ayudar a que el estudiante tenga una válvula de escape a través del deporte y que pueda dedicar un rato libre a su salud física y mental, en el medio del cursado y las largas horas de estudio”.
Finalmente, resaltó la importancia de la actividad física en esta situación: “es fundamental, ya que es muy difícil estar tantas horas encerrado en casa, quizás algunos, sentados estudiando, y esta es una forma de descomprimir todas esas horas para sentirse un poco mejor”.
Explicación:
Respuesta:
mantener tu peso o bajar de peso
sentirse sano gracias a el ejercicio
te aleja de los estreses
si no tienes nada
que hacer puedes distraerte haciendo ejercicio
ponerte en forma
Explicación:
mantener tu peso o bajar de peso
sentirse sano gracias a el ejercicio
te aleja de los estreses
si no tienes nada
que hacer puedes distraerte haciendo ejercicio
ponerte en forma
tengan que trabajar de manera remota y que los/as estudiantes continúen con sus
obligaciones académicas a través de la educación virtual, permaneciendo sentados frente a la
computadora durante largos periodos de tiempo.