Question

Las dietas bajas en harina resumen porfa muchas gracias les daré coronita​

Answer 1

Respuesta:

la alimentación diaria carbohidratos buenos y desechar por completo los refinados. Este cambio en tu régimen alimentario podría traer los siguientes beneficios:

cambios en tu cuerpo

te sentirás mas lleno

Regularás tus triglicéridos

Mejora la salud cardiovascular

previene la diabetes

Algunas consecuencias de una dieta sin harinas

Una dieta sin harinas puedes provocar consecuencias graves. Entre ellas, podemos mencionar:

Mareos.

Arritmias.

Mal humor.

Náuseas o dolor de estómago

Mal aliento.

Orina con olores fuertes.

Bajo rendimiento sexual.

Pérdida de masa muscular y de calcio.