• Asignatura: Psicología
  • Autor: Sebastia2004
  • hace 6 años

-PRESENTACIÓN DEL TEMA: Cada cosa que pensamos, que creemos crea nuestro futuro. Cada uno de nosotros crea sus experiencias y su futuro con lo que piensa y siente. Las cosas que pensamos y sentimos son las que crean nuestras experiencias
-ORIENTACIONES GENERALES: “Somos lo que somos porque primero lo hemos imaginado. Observarnos, ver a nuestro alrededor, saber quiénes somos, quienes nos rodean y qué queremos de nosotros, conforman la carta esférica de nuestra vida[…]Para asumir la vida desde una perspectiva diferente, menos rígida, más tranquila y espontánea, es necesario tener el control de nuestra mente […]Todos nuestros actos están tejidos por nuestros sueños y es nuestra mente la que determina si se vuelve contra nuestros sueños y nos convierte en sus siervos o nos atrevemos a desafiarla y a tomarla por los cuernos por medio del trabajo interior.” Mario Mesa.

MOMENTO 1: PROPUESTA DE APRENDIZAJE
-ORIENTACIONES: Existen historias extraordinarias de personas que por alguna circunstancia, descubren que tenían la capacidad de ser mejores, ser felices y tener éxito, es decir que tuvieron la suerte de poder pensar de una manera diferente y cambiar su destino, a pesar de sus limitaciones, pobreza, o de vivir en lugares amenazadores.
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- SABERES PREVIOS:

Todos somos lo que pensamos que somos; si pensamos que somos inútiles, seremos inútiles; si pensamos que somos víctimas, seremos víctimas; si pensamos que somos feos, seremos feos; si pensamos que no servimos para el estudio, nunca estudiaremos; si pensamos que no valemos, nos queremos poco, es así como nuestro pensamiento nos define.
Si siempre actuamos como pensamos, terminaremos siendo producto de ese pensamiento y, por consiguiente, actuaremos como pensamos, lo que os quiero decir con este trabalenguas de palabras, es que nuestros pensamientos determinan hasta dónde podemos llegar, ellos nos levantan y ellos nos limitan, lo que somos y lo que hacemos. Todos tenemos la capacidad de poder pensar diferente para ser mejores, hay que intentarlo, no es fácil, se trata de vencer las adversidades de la vida y buscar los recursos para ser feliz.
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MOMENTO 2: CONSTRUYO MI APRENDIZAJE
- ORIENTACIONES:
Este sencillo esquema de cómo nuestros pensamientos y sentimientos influyen en nuestro comportamiento nos ayudará a entender lo anterior:

SITUACIÓN → PENSAMIENTO → SENTIMIENTO - CONDUCTA

Ejemplo:

Situación Pensamiento Sentimiento Conducta
-Exposición en clase →No me lo sé, tengo pensamientos negativos de que lo voy a perder→ Inseguridad → Me quedo en blanco, no respondo (y cuánto más nervioso me pongo, menos me sé, menos contestó)
--Exposición en clase → He estudiado, pienso positivo → Seguridad → Me centro, voy exponiendo todo con tranquilidad, sin miedos y con actitud positiva

mi objetivo: realizar la exposición, evitar el bloqueo, mostrar lo que sé y poder aprobar.

-PROFUNDIZO MI APRENDIZAJE: Escribe otro ejemplo del esquema anterior
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MOMENO 3: APLICO LO QUE APRENDÍ
- ORIENTACIONES: “La base del comportamiento humano está íntimamente relacionado con sus CREENCIAS. Si somos capaces de creer en nosotros mismos, lo que es sinónimo de una ALTA AUTOESTIMA, nuestra conducta va a apoyar el auto concepto positivo que poseemos. Por el contrario, si nuestra autoestima es baja, esto también será demostrado en nuestras ACTITUDES, que estarán reflejando el pobre concepto que nos merecemos ante nuestros propios ojos”. Walter Dresel
- MIS COMPROMISOS CON EL APRENDIZAJE: Escribe en cómo aplicarías este texto en tu vida

Respuestas

Respuesta dada por: Elsita1234557
7

mi vida es vida jajajajjajajajjajsjsjjfir

Respuesta dada por: ValeriaCall3
3

Respuesta:

Explicación:

;v no se ;v

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